“漲姿勢”了!職場媽媽母乳喂養(yǎng)攻略

    2015年的尾巴,朋友圈都被一條消息刷屏了:

    從2016年1月1日起,晚婚晚育的夫妻將不再享有晚婚假、晚育假

    最為關注這一消息的,自然是與之密切相關的職場媽媽們。因為生活,很多女性一邊照顧家庭、孩子,一邊在職場打拼。對于母乳喂養(yǎng)的媽媽們,平衡工作和孩子、家庭是首要的任務。

    媽媽要上班了,寶寶喝奶怎么辦?

    媽媽親喂母乳是最好的方式,但是當媽媽回到職場,寶寶就不得不用奶瓶喝奶。幫助寶寶適應乳頭與奶嘴間的轉換是每一個職場媽媽必做的功課。

    奶瓶喂養(yǎng)和親喂間的轉換一定要及早開始,讓寶寶有足夠的時間適應不同的喝奶方式。許多媽媽等到要上班的前一周或前幾天,才突然改為瓶喂,因為寶寶沒有足夠的時間適應而產(chǎn)生強烈的抗拒反應,影響寶寶的正常飲食。建議滿月后便開始采取瓶喂和親喂交替的方式,用接近理想的哺乳方式讓寶寶慢慢接受。只有掌握了從親喂轉為瓶喂的技巧,才能避免寶寶不吃的困擾。

    一、親自喂養(yǎng)法

    寶寶出生以后一般由媽媽親自喂食。所以,在向奶瓶喂養(yǎng)過渡的最初階段,寶寶會因為不習慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌。媽媽親自用奶瓶喂養(yǎng)可以減少寶寶的恐慌,喂奶時還可以用親切的語言與寶寶交流。

    二、奶頭錯覺法

    因為換奶瓶喝奶不習慣哭鬧,拒絕喝奶時,不要硬往寶寶嘴里塞奶嘴。這樣會讓寶寶更加厭惡奶嘴和奶瓶。喂奶前,用溫開水沖一下奶嘴,使其變軟些并和媽媽乳房的溫度相近,在奶嘴上涂抹一些母乳 ,以便于寶寶快速適應。

    在奶嘴的選擇上,一般人都會特別注意材質和奶嘴孔設計,而忽視了奶嘴的形狀結構。其實,這一點也很關鍵。柔軟的、乳頭狀的奶嘴是一個不錯的選擇。貝親中央研究所母乳喂養(yǎng)研究室曾對嬰兒吸奶時的吸吮行為進行過研究,研究得出嬰兒吸吮運動的三大重要因素:吸附、吮吸、吞咽。

    因此奶嘴材質需要柔軟適度,讓寶寶舌頭自由運動,還要飽滿易入口,才能使寶寶輕松吸附在奶嘴上從而吮吸到乳汁。很多奶瓶在設計時,也會考慮到防脹氣功能。如接近媽媽乳頭的貝親自然實感奶瓶奶嘴,不僅使用了富有彈性的材質,還設計了一個通氣閥。寶寶吮吸奶嘴的時候,通氣閥自動開合,達到透氣平衡壓力的目的。從而乳汁可以穩(wěn)定流出,減少氣泡產(chǎn)生,寶寶可以順利咽下,避免脹氣,且保護了寶寶的口腔,也特別容易被寶寶接受,幫助實現(xiàn)乳頭與奶嘴間的自然轉換。

    三、注意力轉移法

    有時寶寶發(fā)現(xiàn)正在吃的不是媽媽的奶頭就開始亂動,寶寶甚至還因此被嗆到了。為了讓寶寶更順利地接受奶瓶,可以用發(fā)聲玩具或電視機來吸引寶寶,在他不注意的時候,把奶嘴放進他的嘴里。當他發(fā)現(xiàn)時,可能已經(jīng)美滋滋地吸上了。不過不要用過于搞笑的玩具逗寶寶,容易使寶寶發(fā)生嗆奶。玩具和電視只是權宜之計,在寶寶基本接受奶瓶后,就要讓他專心致志地吃奶,而不要再用這些東西來打擾他。

    不管用什么高招讓寶寶喜歡上奶瓶吸奶,做好衛(wèi)生工作是最重要的。寶寶的免疫力非常低,一點點細菌都可以引起寶寶的不適。作為一個合格的媽媽,在給寶寶喂奶之前,一定要做好奶嘴、奶瓶的消毒工作。在奶瓶材質的選擇上,也建議選擇比較安全的玻璃、PP或者是PPSU奶瓶。另外,奶粉沖調完之后一定要等奶水的溫度降到37攝氏度再給寶寶食用,寶寶接受也會更快些。

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